Circonduzioni braccia tese e gambe unite Percorso VITA

Affondi alternati Percorso VITA in Stronplast

Palina informativa per esecuzione di esercizio senza attrezzo.
La palina è realizzata con tubolare in acciaio verniciato sezione mm 40 x 30 e da pannello A3 illustrato a colori.

Potenziamento muscoli: 
quadricipite femorale e grande gluteo